Swim Spas

swim_spa1Nichts ist in der heutigen Zeit so wichtig, wie den notwendigen Ausgleich zum anstrengenden Berufsleben zu finden.

Ein Swim Spa lässt keine Wünsche offen: schwimmen, whirlen und fit sein - 365 Tage Badespaß im Jahr, egal ob zum Entspannen oder zum Schwimmen. Ihr Garten wird zum Paradies für die ganze Familie.

Bei einem Swim Spa können Sie endlos lange schwimmen - wie und solange sie wollen und ohne an das Beckenende zu geraten. Dank individuell regulierbarer Gegenstromdüsen welche genau auf Ihren Swim Spa abgestimmt sind, sind keine Grenzen gesetzt - egal ob beim Brustschwimmen, Kraulen oder Rückenschwimmen.

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Dieses Ganzjahresvergnügen kann Ihnen nur ein Swim Spa von Aquakonzept verschaffen. Lassen Sie sich nach dem geleisteten Schwimmsport von einer sanften bis kräftigen Hydromassage verwöhnen und finden Sie so den Ausklang nach einem anstrengenden Tag.

Bei geteilten Swim Spas sorgen zwei separate Becken mit jeweils eigener Steuerung und Heizung für angenehme Temperaturen: der Whirlpoolbereich wird üblicherweise mit 37° betrieben wohingegen der Schwimmbereich bereits mit 23° C angenehm temperiert ist und zum Schwimmen einlädt.

Verschiedene Handläufe unterstützen Ihre Aqua-Gymnastik und erlauben zielgerichtete Dehn- und Kräftigungsübungen aller Körperzonen.

swim_spa3Hydromassage / Therapie
Hydrotherapie kombiniert Wärme, Auftriebskraft und Massage und kann eine unglaublich positive Wirkung auf Körper und Seele erzielen. Hydrotherapie war seit Jahrhunderten in zahlreichen Kulturen eine Quelle von Entspannung und Heilung. Heute kann diese zu Hause Teil einer stressabbauenden Routine sein und eine ausgezeichnete Möglichkeit bieten, Zeit miteinander zu verbringen. Hydrotherapie zur Entspannung und Regenerierung funktioniert wie folgt:

- Das warme Wasser im Whirlpoolbereich eines Swim Spas von Armstark kann Blutgefäße erweitern und die Blutzirkulation anregen. Dies verschafft Linderung bei entzündetem oder geschädigtem Gewebe, fördert die Beweglichkeit und kann bei Arthritis und Rückenproblemen helfen.
- Durch die Auftriebskraft des Wassers verringert sich das Körpergewicht um 90 %. Sie fühlen sich im Wasser leichter und der Druck auf Muskeln und Gelenke wird verringert.
- Die Massage ist für wirksame Hydrotherapie entscheidend. Zusammen mit der Wärme des Wassers und der Wirkung der Auftriebskraft vervollständigt die Massage Dank der leistungsfähigen Düsen Ihr hydrotherapeutisches Erlebnis.

Dank idealem Zusammenspiel der drei Elemente der Hydrotherapie kann eine Sitzung in einem Swim Spa von Armstark:

- Muskel- und Gelenkbeschwerden lindern
- den Kreislauf anregen und die Verdauung fördern
- Endorphine (natürliche schmerzlindernde Substanzen) erzeugen
- natürliche Entspannung fördern und erholsamen Schlaf begünstigen.

Das moderne Heizsystem, die körpergerechten Sitze und Düsen erzeugen zusammen die richtige Kombination von Wärme, Auftriebskraft und Massage in jedem Armstark Swim Spa.

swim_spa2Aquafitness
Aquafitness ist die allgemeine Bezeichnung für Fitness-Training im Wasser, ist modern und liegt voll im Trend. Vor kurzer Zeit noch hat man mit dieser Art von Training die klassische Wassergymnastik im Sinne von therapeutischem, funktionellem Training gemeint, heute jedoch gibt es ein vielfältiges Angebot an Aquafitness-Variationen: Aquajogging, Aqua-Boxing oder Aqua-Pilates sind nur einige Beispiele. So ist für jedermann etwas dabei: für Mann und Frau jeder Altersgruppe und jedes Fitness-Niveaus. Aquafitness kann mit oder ohne Geräte betrieben werden. Aquafitness-Geräte sind Auftriebs- oder Widerstandsgeräte. Unter Auftriebsgeräten versteht man Material, meistens PE-Schaum, das die Auftriebswirkung des Wassers noch verbessert und den Trainierenden im Wasser schweben lässt. Dazu zählt zum Beispiel der Aqua-Jogging-Gürtel oder die Poolnudel. Widerstandsgeräte sind Geräte, die das Training im Wasser durch einen zusätzlichen Widerstand erschweren, wie zum Beispiel Gummibänder, Schwimmbretter o. ä.

Bei Aquafitness werden die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt. Im Wasser ergeben sich Unterschiede zum Land hinsichtlich Temperatur, Druck, Auftrieb und Widerstand. Diese Eigenschaften haben folgende Wirkungen auf den Körper:

_MG_0145535fbb2897560- Gelenkentlastung und Balancetraining: Der Körper wiegt nur noch 10% des Eigengewichts. Die Gelenke werden entlastet. Die Balance wird erschwert. Dies kann man sich im Training zu Nutze machen.
- Förderung von Muskelkraft und Ausdauer: Der Widerstand ist im Wasser 4- bis 12-mal höher als an Land. Beim Training im Wasser können somit Kraft und Ausdauer besser geschult werden. Der Widerstand des Wassers ist abhängig von der Geschwindigkeit der Bewegungen und der Widerstandsfläche. So kann durch gezielte Dosierung von Geschwindigkeit und Fläche das Training individuell und effektiv gestaltet werden.
- Positiver Einfluss auf die Organe: Durch den erhöhten Druck und die höhere Leitfähigkeit des Wassers wird die Leistung der inneren Organe, insbesondere der Atmungsorgane, des Herzens und der Gefäße positiv beeinflusst. So wird zum Beispiel die Herzfrequenz im Wasser um durchschnittlich 5 bis 10 Schläge pro Minute reduziert.
- Massagewirkung für Haut und Bindegewebe: Die Haut und das Gewebe sind bei Aquafitness permanent von Wasser umspült und erfahren den erhöhten Druck als positiv. So können besonders Frauen mit schwachem Bindegewebe und Zellulitis von einem Training im Wasser profitieren.

swim_spa4Schwimmen
Schwimmen ist die gesündeste Sportart überhaupt und kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden. In unseren Swim Spas von Armstark schwimmen Sie fast schwerelos so lange Sie wollen in einer gleichmäßigen Strömung. Spezielle Powerdüsen, vonmehreren Hochleistungspumpen angetrieben, sorgen für den Gegenstrom. In einem Swim Sps können Sie nicht nur im Sommer, sondern unabhängig von der Außentemperatur das ganze Jahr über im angenehm warmen Wasser schwimmen. Zudem benötigt ein Swim Spa viel weniger Platz als ein herkömmliches Schwimmbad. Schwimmen ist eine körperliche Aktivität, die alle Vorteile eines Ausdauersports in sich vereint. Schwimmen stärkt die Muskulatur, erhöht die Ausdauer, trainiert das Herz und die Atmung, verbessert den Stoffwechsel und stärkt das Immunsystem. Das Beste dabei ist, dass jeder diese Vorteile für sich nutzen kann. Denn durch die Auftriebskraft des Wassers werden Bänder, Sehnen und Gelenke entlastet und damit ist auch die Verletzungsgefahr gering. Schon mit einem wöchentlichen Pensum von 60 Minuten lassen sich positive Effekte erzielen. Die Leichtigkeit im Wasser: wir sind nur noch ein Zehntel so schwer wie an Land. Der Auftrieb schont die Gelenke, ein großer Vorteil besonders für übergewichtige Menschen, Schwangere, Senioren und Menschen in der Rehabilitation nach Verletzungen. Der hohe Druck, den das Wasser auf den Körper ausübt, drückt die Blutgefäße an der Hautoberfläche zusammen und drängt das Blut zurück in den Brustraum. Das Herz muss entsprechend gegendrückend mehr Blut pro Schlag transportieren. Die positive Folge nach einem längeren Training:

Das Herzvolumen wird vergrößert, die Herzfrequenz sinkt und das Herz arbeitet ökonomischer. Der Wasserdruck sorgt außerdem dafür, dass das Einatmen schwerer wird, was die Atemmuskulatur trainiert und nicht zuletzt wird dem Wasser auch eine Massagewirkung nachgesagt. Ein besonders effektives Training: Beim Schwimmen werden so gut wie alle Muskelgruppen beansprucht, was den Körper gleichmäßig stärkt. Zudem wird das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Lungenfunktion verbessert. Regelmäßiges Schwimmen wirkt sich positiv auf das Lungenvolumen aus und führt zu einem regelmäßigeren Atemrhythmus.

Basic-5750535fbb2b871d0Gesundheit
Laut dem amerikanischen National Institute of Health gehört Stress zu unserem alltäglichen Leben und kann infolge von Situationen oder Gedanken auftreten, die Frustration, Ärger oder Angst verursachen. Ganz gleich, ob Sie Angst davor haben, vor anderen Leuten sprechen zu müssen oder ungeduldig sind, weil Sie im Verkehr feststecken - die Folge ist die Entstehung von Stress. Wege zur Entspannung zu finden ist wichtig, um Gesundheit und Wohlergehen zu erreichen. Jahrhunderte lang haben Menschen Warmwassertherapien zur Entspannung und Heilung gewählt. Heute wissen wir, dass effektive Hydrotherapie positive körperliche und geistige Veränderungen hervorrufen kann. Regelmäßige Entspannung in einem Swim Spa kann dabei helfen, Stresssymptome zu lindern, beim Relaxen zu unterstützen, die Muskelspannung zu lockern und Ihnen zu einem tiefen Schlaf verhelfen.

Entspannung: Die tägliche Hydrotherapie kann einen wirksamen Beitrag zur Verminderung der Auswirkungen von Stress leisten. Es ist ganz einfach:

Lassen Sie sich in den Whirlpoolbereich Ihres Armstark Swim Spas sinken und erleben Sie durch die Kombination von Wärme, Auftrieb und Massage Entspannung pur. Nach einem harten Tag gibt es keine bessere Art sich selbst zu verwöhnen! Die Hydrotherapie hat außerdem die Fähigkeit, positive körperliche Veränderungen zu verursachen, die Stress lindern können.

- Effektive Hydrotherapie verbessert die Durchblutung, was die Linderung von durch Stress entstehenden Spannungskopfschmerz unterstützen
kann. - Massagedüsen können Anspannungen in stressanfälligen Bereichen wie dem Nacken und den Schultern mindern.
- Warmes, massierendes Wasser stimuliert die natürliche Produktion von Endorphinen durch den Körper, was Schmerz- und Angstgefühle abschwächt.

Allein der Besitz eines Swim Spas gibt Ihnen einen Grund, sich trotz Ihres vollen Terminplans regelmäßig Zeit zu nehmen, Stress zu lindern und die Beziehung mit Menschen, die Ihnen nahestehen, zu pflegen. Ein Swim Spa kann ein toller Platz sein, um in einer beruhigenden Umgebung ohne Ablenkungen über die Ereignisse des Tages zu sprechen. Sonderausstattungen wie ein Stereo Sound-System und eine stimmungsaufhellende Aromatherapie bieten Ihnen noch mehr Möglichkeiten, sich zu entspannen und aus dem Alltagsstress zu lösen.

swim_spa5Wassertherapie
Wenn Sie den ganzen Tag mit Gartenarbeit oder dem Aufräumen Ihrer Garage beschäftigt waren oder ein paar Runden Golf gespielt haben, fühlen Sie sich danach vielleicht etwas müde und haben ein wenig Muskelkater. Die beste Art sich von der Anstrengung zu erholen ist ein warmes Massagebad im Whirlpoolbereich Ihres Swim Spas. Die Muskeln erholen sich, Verspannungen lösen sich und ihr Kopf wird frei. Positive Wirkungen von Whirlpools auf den Schlaf: Viele Menschen haben Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen. Wenn Schlafmangel zum chronischen Problem wird, kann das vielerlei negative Auswirkungen haben. Die Verwendung Ihres Swim Spas bzw. des Whirlpoolbereichs kann dem entgegenwirken und erholsamen Schlaf fördern. Linderung von Arthritis im Whirlpool: Wenn Arthritis auftritt, können einfache Tätigkeiten des täglichen Lebens, wie das Zuknöpfen eines Hemdes oder das Starten des Autos, aufgrund steifer Gelenke und verminderter Beweglichkeit schwierig werden. Selbst geringe Schmerzen aufgrund der Arthritis können Ihren Tagesablauf stören. Das „New England Journal of Medicine“ berichtete von einer Studie (08/99) über die Vorzüge von körperlicher Betätigung und Therapie durch die Verwendung von Whirlpools. Gemäß diesem Bericht wurden Patienten mit Diabetes Mellitus Typ 2 untersucht, die an 6 Tagen in der Woche für jeweils 30 Minuten einen Whirlpool nutzten. Nach nur 10 Tagen brauchten Patienten niedrigere Insulindosierungen, verloren Gewicht, zeigten deutliche Abnahmen bei Plasma-Glucose und glykosyliertem Hämoglobin und profitierten von besserem Schlaf und einem verbesserten allgemeinen Wohlgefühl.

luxema_8000_blau535fbb2d0e97bSwim Spas der L-Serie sind die ideale Lösung für all diejenigen, die auch bei minimalem Platzbedarf weder auf eine wohltuende Massage in einem Whirlpool, noch auf sportliche Schwimmaktiväten im Sommer wie auch im Winter verzichten wollen. Diese Ganzjahreslösung, wahlweise in Ausführungen mit getrenntem Schwimm- und Whirlpoolbereich mit separater Steuerung und individuell einstellbaren Temperaturen oder mit kombiniertem Schwimm- und Whirlpoolbereich, erhalten Sie in verschiedenen Varianten. Die Swim Spas der Modellreihe 5750 erweisen sich Dank der kompakten Abmessungen von unter vier Metern als wahre Raumwunder und bringen Ihnen Schwimmgenuss mit perfekt abgestimmtem Schwimmbereich und ideal ausgerichteter Gegenstromdüsen nach Hause. Der Ganzjahresspaß in Form der Top-Modelle Dimension 15000 und Channel 17500 bringen es auf jeweils neun Meter Länge - die perfekte Lösung für die ganze Familie.

 

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